Trả lời: Bánh mì nhiều hạt giàu protein của Bodybell có một số carbohydrate, nhưng bạn có thể ăn chúng một cách điều độ khi đang thực hiện chế độ ăn ketogenic.
Một lát điển hình của Bánh mì đa hạt giàu protein Bodybell này có kích thước khoảng 51g. Một lát cắt khá lớn như chúng ta có thể thấy. Đối với mỗi lát này, chúng ta có tổng cộng 3.7 g carbohydrate. Vì vậy, chúng tôi có một bánh mì keto khác trước chúng tôi. Nó thậm chí sẽ hoàn toàn hợp lệ nếu làm cho chúng tôi một chiếc bánh sandwich sử dụng 2 lát và chúng tôi sẽ có tổng cộng 7.4 g carbohydrate. Mặc dù nó đã bắt đầu là một số tiền cao, nó vẫn còn trong lý do.
Bạn có các lựa chọn bánh mì keto khác thậm chí có hàm lượng carbohydrate thấp hơn, chẳng hạn như bánh mì protein keto Nuturpan và ngoài ra, bạn có tùy chọn để làm điều đó cho mình. Có nhiều công thức nấu ăn có thể hữu ích như: Công thức làm bánh mì bột dừa Keto, bánh mì keto không chứa gluten, bánh mì đám mây keto và bánh mì hạt lanh và vừng keto không chứa gluten.
Biểu đồ so sánh bánh mì Keto
Cỡ khẩu phần ăn vừa: 1 lạng
tên | Carbohydrate mỗi phần | Đó là keto |
---|---|---|
Thinslim Foods Bánh mì không chứa Carbohydrate | 0 g | Si |
Bánh mì đạm Keto Naturpan | 0.961 g | Si |
Bánh mì giàu protein Tiêu thụ | 9.331 g | Không |
Bánh mì nhiều hạt giàu protein | 3.7 g | Si |
Bánh mì lúa mạch đen Natursoy protein | 4.34 g | Si |
Backer Fit Protein Sliced Bread | 2.05 g | Si |
Bánh mì protein có đánh vần PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Protein Bread | 5.4 g | Si |
Chảo protein GoodyFoods với hạt | 1.5 g | Si |
Bánh mì protein AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Bánh mì có hạt KL Protein | 2.75 g | Si |
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 50 g (1 lát)
tên | lòng can đảm |
---|---|
Carbohydrate | 3.7 g |
Chất béo | 6.4 g |
Protein | 11 g |
sợi | 7 g |
Calo | Kcal 130 |