Відповідь: Мигдальне молоко марки Silk з майже 0 вуглеводами є альтернативою традиційному кето-сумісному молоку.
Хоча споживання о тваринне молоко Мигдальне молоко, яке не люблять кето-спільноти через високий вміст вуглеводів, є освіжаючою і сумісна з кето альтернативою.
Мигдальне молоко марки Silk підходить для кето-дієт, оскільки одна чашка містить менше 1 грама чистих вуглеводів. Як і тваринне молоко, мигдальне молоко є чудовим джерелом кальцію. Він також багатий на вітаміни A, B, D і E. Це інгредієнт, який широко використовується в багатьох Випічка y кето шейки.
Ви повинні споживати несолодке ванільне мигдальне молоко Silk, оскільки інші ароматизовані сорти молока містять додані цукру. Звичайне мигдальне та ванільне молоко Silk's містить 15 г цукру, і тому не підходить для кето-дієт.
