Kila mtu anataka kuwa na afya, lakini baadhi ya watu na lishe ya ketogenic wanga kidogo haipati lishe ya kutosha kutoka kwa bidhaa wanazotumia. Ili hii isifanyike kwako, weka vumbi akilini mwako Perfect Keto Micro Greens.
Pamoja na uzinduzi wa bidhaa hii mpya, tulitaka kuja na baadhi ya njia za ubunifu na ladha ya kunywa, ni njia gani bora kuliko kuanza na micronutrient mboga matcha smoothie? Hapa kuna kichocheo cha kinywaji ili kuhakikisha kuwa unapata mboga zako za siku!
Vyakula vyenye virutubisho
Los virutubishoZinazojulikana kama "vitamini na madini," ni virutubishi ambavyo mwili wako unahitaji kwa kiwango kidogo ili kuishi. Wao ni kinyume cha macronutrients kama vile mafuta, protini, na wanga ambayo miili yetu inahitaji kwa ajili ya nishati kwa ajili ya utendaji mzuri wa mwili na shughuli za kila siku.
Kwa bahati mbaya, watu wengi hawapati matunda na mboga za kutosha katika mlo wao, na dieters ketogenic wakati mwingine huchagua matunda na mboga mboga ambazo zina wanga nyingi.
Kumbuka: Matunda na mboga zenye ladha tamu ni wanga rahisi.
Ikiwa mwili wako haupati kiasi kidogo cha virutubishi vidogo unavyohitaji, matatizo ya upungufu wa virutubishi yanaweza kutokea na matatizo mengi ya kiafya yanaweza kutokea. Hii ndiyo sababu Perfect Keto Greens iliundwa ili watu waweze kupata lishe sahihi kutoka kwa matunda na mboga.
Tofauti na multivitamini, poda ya kijani ya micronutrient haina aina yoyote ya synthetic ya virutubisho. Kwa kweli, kila tunda na mboga zimekusanywa mahsusi na kuwekwa poda ili kukupa mchanganyiko wa matunda na mboga mboga (pia pamoja na vimeng'enya vya usagaji chakula na usaidizi wa afya ya utumbo), kwa hivyo unapata virutubisho vyote unavyohitaji kutoka kwa vyakula vyote.
Hakikisha uangalie mwongozo wetu juu ya jinsi na wakati wa kutumia Perfect Keto Micro Greens kwa mawazo zaidi ya jinsi ya kuingiza unga kwenye mlo wako.
Macha Smoothie pamoja na Micro Greens
Jaribu hii Micronutrient Vegetable Matcha Smoothie ili kuhakikisha kuwa unapata lishe sahihi kutoka kwa mboga kwenye mlo wako wa keto, pia!
- Jumla ya muda: 5 dakika
- Rendimiento: 1
- Jamii: Vinywaji
- Chumba cha Jiko: Marekani
Ingredientes
- Vijiko 2 vya peptidi za collagen
- Kijiko 1 cha mafuta ya MCT
- Kijiko 1 cha unga wa matcha
- 1/4 kikombe cha maziwa ya nazi ya makopo
- 1/4 kikombe cha blueberries pori waliohifadhiwa
- 1 / 2 kikombe cha barafu
- 1 kikombe cha maji
- Matone 5 ya stevia ya kioevu
Maelekezo
- Changanya viungo vyote isipokuwa collagen katika blender.
- Changanya juu ya moto mwingi hadi laini.
- Ongeza collagen na mapigo ili kuchanganya.
- Kutumikia, kunywa na kufurahia!
Lishe
- Kalori: 305
- Mafuta: 18,6 g
- Wanga: 12,7 g
- Protini: 19,6 g
Keywords: Micronutrient Vegetable matcha Smoothie