Bales: minyak kalapa parawan sapinuhna cocog sareng diet keto Anjeun. Sareng anjeun tiasa nyandak éta dina diet anjeun sareng dianggo pikeun ngagoreng tanpa masalah.
Aya seueur kontroversi ngeunaan minyak kalapa. Jeung teu heran. Seueur jalma nganggap yén éta leres-leres teu damang. Sedengkeun batur nunjukkeun sabalikna. Ku kituna éta waktuna pikeun héd sababaraha lampu dina subjek. Udag.
Minyak kalapa ngandung trigliserida ranté sedeng (MCTs). Hal ieu ngajadikeun eta nyerna gancang ti lemak lianna. Ku alatan éta, métabolismena dina ati leuwih gancang. Ku sabab kitu, asupan énérgina langkung gancang sareng ngirangan volume deposit dina awak sareng jaringan anjeun. Trigliserida ranté sedeng ieu dirobah jadi awak keton sabab lemakna direcah pikeun pamakéan énérgi. Anu hartosna salaku minyak, éta idéal pikeun diet keto.
Éta ogé idéal pikeun ngagoreng dina suhu anu luhur sabab terus ngajaga sadaya pasipatanana sareng henteu karat. Lamun dipaké pikeun ngagoreng, Anjeun kudu ngadagoan lila nepi ka suhu luhur. Éta ogé khas pisan pikeun ngaroko sakedik. Tapi anjeun teu kedah hariwang ngeunaan ieu. Hiji-hijina hal anu bakal kajantenan nyaéta yén anjeun bakal kéngingkeun crunch anu luar biasa.
Geus lila aya nu moro tukang sihir jeung gajih asal sato, nu kabeneran, tungtungna mimiti disproved. Lemak sato sareng asal alam sapertos mantega atanapi anu endog aranjeunna geus diburu saolah-olah éta racun. Dinten ieu dipikanyaho yén seueur pabrik lemak hidrogénasi tipe margarin parantos janten mupangat hébat ku nyumbangkeun artos ka AHA, Asociación Americana del Corazón. Ieu nyababkeun publisitas anu positip pisan sanaos kanyataan yén seueur tuangeun ieu henteu séhat pisan.
Aya seueur tulisan anu nunjukkeun inpormasi ieu. Kumaha kasusna: Biaya segel AHA, Coca Cola sareng Pepsi, sponsor AHA sareng langsung, Daptar Sponsor AHA, dimana anjeun tiasa ningali hubungan langsung.
Di sisi séjén, geus aya seueur artikel sapertos kieu, atanapi sapertos kieu anu mungkir yén koléstérol leres-leres parah sapertos anu parantos dicarioskeun ka tukang.
Janten anjeun tiasa ngaraosan minyak kalapa parawan, anu diekstrak tanpa bahan kimia sareng tiis, sapertos dina minyak zaitun parawan tambahan, sareng sadaya pasipatan sareng kauntunganna tanpa sieun.
Inpormasi gizi
Ukuran Porsi: 15g (1 Scoop)
nami | kawani |
---|---|
Karbohidrat | 0 g |
Lemak | 15 g |
Protéin | 0 g |
Serat | 0 g |
Kalori | 135 kcal |