Bales: Pepsi Zero Azúcar mangrupikeun soda diet anu cocog pikeun keto. Éta rendah karbohidrat sareng nganggo pemanis keto.
Baheulana katelah Pepsi Max, Pepsi Zero Sugar mangrupikeun jawaban Pepsi pikeun Coca-Cola Zero. Rasana sami sareng Pepsi biasa tapi henteu kalori sareng nol gula.
Tiap porsi Pepsi Zero Sugar (12 fl oz) ngandung 0.2 g karbohidrat bersih, janten pilihan idéal pikeun ngarasakeun rasa soda tanpa megatkeun ketosis Anjeun.
Sanaos éta mangrupikeun pilihan soda anu saé, émut yén pikeun tetep caian cekap, cara anu pangsaéna nyaéta nginum seueur. agua.
Pangamis
Pepsi Zero Gula ngandung salaku pemanis aspartame, a sweetener kontroversial. A studi ilmiah ngusulkeun yén aspartam ngaronjatkeun résiko kangker, sanajan analisis saterusna dilakukeun pikeun mariksa éta, aranjeunna kapanggih euweuh hubungan antara kanker jeung konsumsi normal aspartame.
Pepsi Zero Gula ogé ngandung kalium acesulfame. bahan ieu rada unpopular di masarakat keto, sanajan leuwih ti 100 studi reviewed ku FDA ngadukung yén konsumsina aman.
Di sisi séjén, minoritas jalma manggihan yén pemanis jieunan ngaganggu ketosis maranéhanana. Ku alatan éta, lamun anjeun teu yakin kumaha awak anjeun meta pikeun pemanis jieunan, éta pangalusna nginum jumlah leutik Pepsi Zero Gula saméméh bisa aman terpadu kana diet Anjeun.
Pilihan
Zevia mangrupakeun soda leuwih alam anu sweetened kalawan stevia. Stevia mangrupikeun pemanis anu cocog sareng keto sabab henteu ningkatkeun gula getih.
Inpormasi gizi
Ukuran Porsi: 1 kaleng (330 ml)
| nami | kawani |
|---|---|
| Karbohidrat net | 0,2 g |
| gordo | 0,0 g |
| Protéin | 0.1 g |
| Karbohidrat total | 0,2 g |
| Serat | 0,0 g |
| Kalori | 0 0 |
sumber: USDA
