Sanajan konsumsi tina susu sato Dipikaresep ku komunitas keto kusabab kandungan karbohidrat anu luhur, susu almond mangrupikeun alternatif anu nyegerkeun sareng cocog sareng keto.
Susu almond merek sutra cocog pikeun diet keto, sabab hiji cangkir ngandung kirang ti 1 gram karbohidrat bersih. Sapertos susu sato, susu almond mangrupikeun sumber kalsium anu saé. Éta ogé beunghar vitamin A, B, D jeung E. Ieu mangrupa bahan loba dipaké dina loba Barang dipanggang y keto oyag.
Anjeun kedah ngonsumsi susu almond vanili anu teu amis tina Sutra sabab variétas susu rasa sanésna ngandung gula tambahan. Sutra almond biasa jeung susu vanili ngandung 15 g tina gula, sarta ku kituna teu cocog pikeun diets keto.