Na Keto ke Sauce ea Cheese Bakeng sa Ho Koaha Hacendado?

Karabo: Sauce ea Hacendado Cheese Dip e lumellana le lijo tsa hau tsa ketogenic haeba u e sebelisa ka mokhoa o itekanetseng.

Keto metres: 3

Re se re hlahlobile palo e kholo ea lijo tsa Mercadona tse etselitsoeng lijo tsa Mexico. Har'a bona re bone:

E ne e le nako ea ho bona soso ea chisi ea Hacendado ho qoelisoa. Tabeng ena, re tobane le sauce e entsoeng ka mefuta e sa tšoaneng ea chisi. Haholo-holo cheddar (e nang le 10% mme ke eona e nang le tse ngata ka ho fetisisa) le chisi e phofshoana e leng motsoako oa tse 'maloa har'a tsona ho na le, chisi ea grana le chisi e phekotsoeng ea khomo, linku le poli. Kaofela ha tsona li etsa 1.5% ea sehlahisoa. 'Me joale bongata ba litlolo le metsoako ho e fa chebahalo eo e monate. Har'a tsona kaofela, ho na le tse ling tsoekere eketsoe hape. Ka kakaretso ea 3.36 g ea lik'habohaedreite (tseo 1.29 g ea tsoekere) ka 30 g (2 tablespoons) e sebeletsang, re ka re Sauce ena ea Hacendado Dipping Cheese ke keto empa e nkoa ka mokhoa o itekanetseng. Ha e na thuso. Ka holim'a tsohle, ho nahanoa hore chisi, ee ke keto. 'Me ho molemo ho feta ho phekoloa. Kahoo o ka kopanya tse 'maloa kapa likotoana tseo u nang le tsona lapeng tse hlephileng' me li tsoakane le oli le / kapa nata U ka iketsetsa sauce ea chisi bakeng sa lijo tsa hau tsa Mexico tse nonneng haholo le tsa keto. Le uena u ka khona sheba qubu ea diresepe tsa Mexico tseo re nang le tsona e le hore u bululetsoe ke gastronomy ena e ruileng le e fapaneng.

Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng

Boholo ba ho sebeletsa: 30 g

lebitsoTlhahiso
Lik'habohaedreite3.36 g,
Mafura1.05 g,
Protein0.9 g,
Faeba0 g,
Lik'halori26.7 kcal

Mong'a portal ena, esketoesto.com, o nka karolo ho Amazon EU Affiliate Program, mme o kena ka theko e kopanetsoeng. Ka mantsoe a mang, haeba u etsa qeto ea ho reka ntho leha e le efe ho Amazon ka li-link tsa rona, ha e lefelle letho empa Amazon e tla re fa khomishene e tla re thusa ho tšehetsa marang-rang. Lihokelo tsohle tsa theko tse kenyellelitsoeng webosaeteng ena, tse sebelisang / reka / karolo, li reretsoe sebaka sa marang-rang sa Amazon.com. Letšoao la Amazon le lebitso ke thepa ea Amazon le balekane ba eona.