Karabo: Hacendado seitan burger e tsamaisana le lijo tsa hau tsa keto. U ka e ja ntle le mathata le haeba e se na carbohydrate ho hang.
Hacendado seitan burger e entsoe ka hoo e batlang e le tsohle tsa seitan (79.9%). hamburger e tsoang ho Seitan sehoai e na le boima ba 90 g. Paleng eo, ke 2.25 g feela e nang le lik'habohaedreite. Ho bolelang hore ha o le vegan mme o phela bophelo ba keto, li-burgers tsena ke tsa hau.
Ke habohlokoa haholo ho hopola hore li-hamburger tsena li etselitsoe batho ba batlang ho qoba nama. Eseng lik'habohaedreite. Kaha le hoja li na le lik'habohaedreite tse fokolang, ha lia lokoloha ho tsona. Leha 90 g ea burger e tloaelehileng ea nama ea khomo e na le lik'habohaedreite tse 0, mafura a mangata le protheine ho feta burger ena ea Hacendado seitan. Ho bolelang hore ha o se vegan, nama ea hamburger e tloaelehileng e na le li-macros tse betere ho feta seitan ena. Kahoo ho kgothaletswa ho feta.
Hona joale haeba re ea ho tse ling tse feteletseng, li-burgers tsa Hacendado seitan li na le lik'habohaedreite tse ngata, empa li boetse li na le limatlafatsi tse ngata. Li na le livithamine tse ngata A, B, C le D. Ho hlokahala haholo bakeng sa ho leka-lekanya 'mele o nepahetseng. Li na le hoo e ka bang 15% ea tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea k'halsiamo. E leng, ha e bapisoa le nama ea khomo e tloaelehileng e batla e le ngata haholo. Hape, nama ea khomo e na le k'halsiamo le tšepe e 'ngoe, empa e nyane haholo ho feta ea Hacendado seitan burgers. Sena sohle se tsoa ho koro ea gluten. E leng motsoako o ka sehloohong oa seitan.
Batho ba bangata ba ja li-hamburger le tsona Ketchup le hamburger bun, empa haeba u batla ho lula lijong tsa hau tsa keto ena ke khetho e ke keng ea khoneha. Kahoo u tla tlameha ho ba le boqapi. Nahana ka ho pshatla burger ea hau ea seitan ho etsa salate ka tamati le a ranchero mongobo etsa hore keto e tsamaisane. Kapa leka e 'ngoe ea litlolo tsena tse monate ho tloha li-burgers tsa lijo-thollo.
Ho hlakile hore lijong tsa keto, nama e thata ho e qoba. Empa haeba u batla ho e fokotsa, burger ea keto ea Hacendado seitan e tla u thusa haholo. Empa hopola ka linako tsohle 2.25 g ea lik'habohaedreite tse ngata tseo ba nang le tsona.
Tlhahisoleseling ea phepo e nepahetseng
Boholo ba ho sebeletsa: 90 g
| lebitso | Tlhahiso |
|---|---|
| Lik'habohaedreite | 2.25 g, |
| Mafura | 10.44 g, |
| Protein | 17.73 g, |
| Faeba | 4.77 g, |
| Lik'halori | 183.6 kcal |
