Përgjigje: Xhelatina e lehtë mbretërore 10 kcal në enë individuale është totalisht keto. Hidratet e tij vijnë nga maltitoli, kështu që totalet ditore të karbohidrateve nuk llogariten.
Në këtë rast, ne kthehemi me pelte mbretërore e lehtë me shije luleshtrydhe, por tani, në modelin e krijuar për konsum të drejtpërdrejtë. Ndryshe nga versioni tjetër, me këtë me siguri do të kemi më shumë probleme gjatë realizimit receta me xhelatinë. Meqenëse nuk është e njëjta gjë ta bëjmë vetë sesa të përpunojmë një të paketuar dhe përgatitur tashmë. Megjithatë, si e tij zarf motra, kjo pelte është një ëmbëlsirë totalisht keto që mund ta keni pa merak. 0,9 g karbohidrate të saj për 100 g shërbim i përkasin maltitol. Pra, nuk llogaritet në nivelet tuaja ditore të karbohidrateve.
Sigurisht, jini jashtëzakonisht të kujdesshëm me markën e xhelatinës dhe kontrolloni përbërësit e saj. Një nga ëmbëlsuesit më të zakonshëm që përdoret për ta ëmbëlsuar atë është maltodekstrina. Ky është një ëmbëlsues që nuk është aspak i pajtueshëm me keto. Për çfarë tjetër është kjo pelte mbretërore, kontrolloni me kujdes etiketën se çfarë lloji sweeteners mbart.
Informacion ushqyes
Sasia e servirjes: 100 gr
| emër | trimëri |
|---|---|
| Karbohidratet neto | 0,9 g |
| Yndyrnat | 0,0 g |
| proteinë | 1,7 g |
| Karbohidratet totale | 0,9 g |
| fibër | 0,0 g |
| Kalori | 10 |
