Përgjigje: Me 5.2 g karbohidrate neto për racion, limonët janë një nga frutat e paktë të pajtueshëm me keto.
Limes përmban 5,2 g karbohidrate neto për çdo porcion të një fruti. Kjo është një sasi e konsiderueshme, por limonët janë ende një nga frutat më të përshtatshme për t'u ngrënë në një dietë keto që mund të gjeni.
Shpesh do të gjeni limes si pjesë e shumë receta keto për lëngun e tij, i cili është gjithashtu mjaft keto.
Informacion ushqyes
Madhësia e shërbimit: 1 frut
| emër | trimëri |
|---|---|
| Karbohidratet neto | 5.2 g |
| Yndyrnat | 0.1 g |
| proteinë | 0,5 g |
| Karbohidratet totale | 7,1 g |
| fibër | 1,9 g |
| Kalori | 20 |
Fuente: USDA
