A janë pijet freskuese Keto 5 orë energji shtesë?

Përgjigje: 5 Hour Energy Shots Extra Strength janë një shtesë energjie plotësisht e pajtueshme me keto me 0 karbohidrate.

Soda e gazit 5 ore Energy Shots Extra Strength rekomandohet shumë për ta përfshirë në dietën tuaj keto pasi përmban 0 karbohidrate.

Vitaminat dhe lëndët ushqyese

Pijet e gazuara 5 Hour Energy Shots Extra Strength janë shumë të pasura me vitamina B, si niacin, vitaminë B6, Dhe vitaminë B12, në mënyrë që përveçse t'ju sigurojë energji, favorizon shëndetin e sistemit tuaj nervor, tretës dhe kardiovaskular dhe mund t'ju ndihmojë të reduktoni rrezikun e vuajtjes së sëmundjeve si p.sh. anemi y osteoporoza.

Megjithatë, pijet e gazuara 5 orë me energji shtesë janë të ulëta në lëndë ushqyese, kështu që ju duhet t'i pini ato me moderim.

sweeteners

Një tjetër gjë që duhet mbajtur parasysh është se ato përmbajnë sukralozë si ëmbëlsues, dhe megjithëse ka më shumë se 100 studime të rishikuara nga FDA të cilat tregojnë se sukraloza është e sigurt, ajo nuk është shumë e popullarizuar brenda komunitetit keto. Kjo është për shkak se disa njerëz kanë zbuluar se sukraloza mund të ndërhyjë në ketozë, e cila duhet të shmanget nëse jeni në një dietë keto.

Informacion ushqyes