Category: Verduras

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matua keto
O Keto El Bok Choy?

Tali: O le Bok choy o se fualaau faisua keto. E na'o le 0.8g o ga'o ga'o i le tautua. Le mea e aoga tele ai lenei kapisi Saina i ...

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matua keto
O Keto Los Grelos?

Tali: turnip greens e na'o le 0.3 g o carbohydrates ile tautua. O lea la, o fualaau faisua e fetaui lelei i le keto. Turnip greens o se fuala'au lanu meamata oona e ...

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keto i tui laiti lava
O Keto Celeriac?

Tali: O le Seleri e le o le keto ona e maualuga tele le ga'o. Celeriac, e lauiloa foi o le "celery root" o se ituaiga o seleni e totoina e ...

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e fai lava si keto
O le Keto Horseradish?

Tali: E ui lava o le horseradish e keto-friendly pe a ave i le faʻalelei, e iai isi mea e mafai ona e faʻaopopo i au meaʻai e faʻafefe ai e aunoa ma ...

fava-beans-633a126-3c2bd18953c4b5ba7399c0776d402012-8326917-2

e le o le keto
O Fava Beans Keto?

Tali: Fava pi e le o le keto, aua o lo'o i ai le tele o ga'o. Fava pi po o pi e pei ona ta'ua i Amerika i Saute, o se ...

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matua keto
O le Keto Garlic?

Tali: O le kalaka o le keto atoa, ma o se mea'ai i le tele o ipu keto. O ai e le fiafia i le kalaka? E fa'aopoopoina ai se tofo suamalie i mea'ai, e iai ona a'afiaga...

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matua keto
O Keto Sina?

Tali: Sina e fetaui lelei le keto. O le mea moni o se mea lauiloa i fua o keto. Ma o loʻo i ai foi ni faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina mataʻina. Sina…

jalapeno-peppers-633a126-f7559843be63819628d3e0c4ae2a8265-3184892-2

matua keto
O Jalapeños Keto?

Tali: Jalapeno pepa e matua keto. E na'o le 0,5g o ga'o ga'o i le laulau e tasi. O pepa Jalapeno o se mea lauiloa i le tele o fua o keto. O nei…

kohlrabi-633a126-15fafab9fbeb819f40279edb1cdb4e30-1370588-2

e fai lava si keto
O Keto Kohlrabi?

Tali: Fa'atasi ai ma na'o le 3.5g o ga'o ga'o ile tautua, o le kohlrabi ose keto veggie sili ona lelei. O le Kohlrabi o se fualaau faisua uiga ese. I…

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matua keto
O Leeks Keto?

Tali: o leki e iai ni ga'o. Ae e tele lava ina fa'aaogaina e fai ma mea'ai itu ma e maualalo le aofa'i, o lona uiga e keto pe a e le soona fai. Le…

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e fai lava si keto
O Gírlgola Mushrooms Keto?

Tali: I le 3.3g o ga'o ga'o i le tu'u tasi, e fetaui lelei le keto o le gargoyle mushrooms. O le gírgola, oyster mushroom po'o le pleuroto ose mushroom e pei o ...

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e le o le keto
O Parsnips Keto?

Tali: Parsnips e le o se keto. E tele a latou carbohydrates. Parsnips o se fualaau faisua aʻa, aiga vavalalata o kāloti ma pasili. E 'aina e tagata mai ...