Tali: Hacendado Italian Style Bread Piadinas e le fa'amalieina le keto. E iai a latou voluma e maualuga tele i carbohydrates.
Piadinas o se ituaiga o falaoa mafolafola e faia i le falaoamata saito e masani ona faʻaaogaina i nisi o eria o Italia. O se falaoa masani mai le eria o Romagna i le itulagi o Emilia-Romagna o lona laumua o Bologna.
Hacendado Italian-style bread piadins e iai le aofa'i o le 42.4g o carbohydrates mo ta'i 80g piadin atoa. E le o se keto lava. E le gata i lea, e le o se mea e ofo ai ona o lona tulaga muamua, piadin o se faʻafefiloi o falaoamata saito, vai ma olive suauu ma masima. E tutusa ma se paluga pizza, naʻo totonu o piadines, e le faʻaogaina le fefete (ma o le mea lea, e le tatau foi ona i ai se suka). Ae i totonu o nei falaoa Italia-style piadinas, E ese mai i latou ua uma ona taʻua, o loʻo i ai se faʻaopoopoga o le dextrose (suka).
O lenei falaoa mafolafola e faʻaaogaina i le tele o auala. Pe na'o se mea fa'atasi e 'ai e pei ona fa'aaogaina falaoa masani, po'o mea'ai. Fa'aaogā 2 piadines po'o le 1 ta'aloga ile afa ma fa'atumu totonu. Talu ai nei, ua sosolo fo'i le fa'aogaina o totila Mekisiko, ta'avale i luga o ia lava ma fa'atumu i totonu ma fa'aaogaina e pei o. "Piedizza". I le faigofie, o le piadin e faʻaaogaina e avea o se faʻavae sili ona lelei e fai ai le 1 pizza.
Talu ai o piadins e le o le keto, e mafai ona e faia oe lava piadina e fetaui ile keto ile fale ile fua ole keto mo panikeke fa'a-Mexico. Suia le falaoamata saito mo se isi ituaiga falaoamata keto talafeagai e pei ole falaoa popo, falaoa sekone o meaai linseed.
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 80 g (1 piadina)
| igoa | lototele |
|---|---|
| Carbohydrates | 42.4 g |
| Gaʻo | 6.8 g |
| Puipuia | 5.6 g |
| Alava | 1.36 g |
| Calories | 252 kcal |
