Odgovor: Diet Pepsi je združljiv s keto, saj ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Diet Pepsi na splošno velja za keto, saj nima ogljikovih hidratov.
Vendar pa je sladilo, ki ga vsebuje acesulfam kalij ali "Ace K.", To sladilo v keto skupnosti ne dobi zelo dobrega pritiska, čeprav je več kot 100 študij, ki jih je pregledala FDA poudarja, da je varno sladilo.
Kot bolj zdravo alternativo in z bolj naravnimi sestavinami lahko vzamete brezalkoholne pijače Zevia, ki vsebujejo kot sladilo naravno sestavino kot npr stevia, ki je primeren za keto dieto, saj ne zvišuje krvnega sladkorja.
Tudi če pijete dietne gazirane pijače, poskrbite, da ostanete hidrirani tako, da pijete veliko voda pogosto.
