Odpoveď: Sodovky Zevia sú plne kompatibilné s keto diétou a sú veľmi obľúbené v keto komunite v USA.
Zevia je značka sýtenej vody s 0 kalóriami a bez uhľohydrátov. Zevia je jedným z najobľúbenejších nápojov v komunite keto, pretože je to jedna z mála limonád, ktorých zložky sú všetky prírodné.
Meno Zevia je narážkou na jej hlavné sladidlo, stevia, prírodný extrakt z rastliny Stevia rebaudiana. Stévia nemá žiadny vplyv na hladinu cukru v krvi, takže neovplyvní ketózu.
Okrem svojich nealkoholických nápojov Zevia ponúka a značka energetického nápoja, ktorý je vhodný pre ketodiéty. Energetické nápoje obsahujú zložky podobné sóde a navyše majú pridaný kofeín, čo bolo preukázané zrýchľuje metabolizmus, zlepšuje krátkodobú energetickú hladinu a urýchľuje odbúravanie tukov.
