Ответ: Какао-печенье Hacendado без глютена с начинкой из сливок содержит слишком много сахара, чтобы соответствовать вашей кето-диете.
Это какао-печенье без глютена Hacendado с кремовой начинкой - попытка имитировать известное печенье бренда. Oreo. Печенье обычно делают из смеси муки (обычно пшеничной), сахар y сливочное масло. С 2 из 3 ингредиентов, несовместимых с кето, обычно получается, что печенье вообще не соответствует требованиям кето. И, как и ожидалось, именно это и происходит с этим безглютеновым шоколадным печеньем Hacendado с кремовой начинкой из какао. В общей сложности 20.1 г углеводов на порцию 30 г и, учитывая, что из этих 20.1 г, 12 г - сахар, это печенье совсем не кето.
Однако вам не о чем беспокоиться. Если вы любите время от времени есть печенье на завтрак, вы всегда можете проверить среди всех этих рецепты кето печенья и сделайте те, которые нравятся вам больше всего. Поскольку можно заменить традиционную пшеничную муку на кокосовая мука o льняной шрот и сахар для подсластители которые совместимы с кето и снова наслаждаются печеньем, но в этом случае совместимы с кето и намного полезнее.
Информация о питании
Размер порции: 30 г
| Имя | значение |
|---|---|
| углеводы | 20.1 гр |
| консистентные смазки | 6.9 гр |
| белок | 0.78 гр |
| волокно | 0.66 гр |
| калорий | 147 ккал |
