Ответ: Жареные помидоры на оливковом масле хасендадо содержат слишком много углеводов, чтобы соответствовать вашей кето-диете.
Вообще говоря, большинство жареных помидоров и / или томатных соусов, как правило, не кето. Это потому что помидоры у них уже есть сахар. А чтобы приготовить жареный помидор, добавляется еще больше сахар что позволяет нам скорректировать вашу кислотность.
Рекламные заявления, используемые компаниями для продажи нам своей продукции, действительно очень интересно анализировать. И в этом случае мы обнаруживаем, что основная претензия - «с оливковым маслом". Быстрый взгляд на его компоненты показывает нам, что вместо использования подсолнечное масло, Они использовали оливковое масло. Хотя мы толком не знаем, какие именно. Что априори нормально. Но снова у нас есть сахар между его компонентами и кукурузным крахмалом. Оба ингредиента добавляют в смесь углеводы, и, имея в общей сложности 10 г углеводов на порцию 100 г, мы можем сказать, что это жареный помидор с оливковым маслом Хасендадо - это не кето.
К счастью, у нас есть варианты более кето-совместимого томатного соуса или томатного соуса. Хотя не то чтобы их намного больше. Но этот другой жареный помидор без добавления сахара если мы можем его использовать, пока мы явно не злоупотребляем им.
Информация о питании
Размер порции: 100 г
| Имя | значение |
|---|---|
| углеводы | 10 гр |
| консистентные смазки | 3 гр |
| белок | 1 гр |
| волокно | 0 гр |
| калорий | 79 ккал |
