Ответ: Hacendado Hazelnut Delights не вписывается в вашу кето-диету, потому что в них слишком много сахара.
Деликатесы из лесных орехов хасендадо - это шоколадные конфеты, приготовленные из шоколад, молоко, фундук и немного пшеничной муки. К сожалению, с потреблением 6.16 г углеводов на шоколад они не относятся к кето. Объем сахара составляет 5.6 г на шоколад. Это почти эквивалент 1 типичного сахара в кофе То, что ставят в барах и кафе.
Может быть, вы могли бы получить 1, не выходя из кетоза. Но это немного повысит уровень глюкозы в крови, поскольку на самом деле это сахар. Какой позор. Поскольку фундук если они совместимы с кето-диетой в небольших количествах. Так что приготовить шоколадные конфеты на основе фундука и сделать из них кето будет довольно легко. Если вы хотите попробовать, вот несколько рецепты кето-шоколада так что вы можете попробовать и съесть эти деликатесы, не выходя из кетоза.
Информация о питании
Размер порции: 14 г (1 шоколад)
| Имя | значение |
|---|---|
| углеводы | 6.16 гр |
| консистентные смазки | 5.74 гр |
| белок | 1.036 гр |
| волокно | 0 гр |
| калорий | 82.04 ккал |
