Papaya este Keto?

Raspuns: Papaya nu este keto deoarece este prea bogat în carbohidrați.
Contor keto: 2
Papaya

Din păcate, fiecare porție de papaya (1 cană) conține 13,2 g de carbohidrați neți, ceea ce este prea mare pentru a fi adecvat pentru dieta keto.

Alternative

Încearcă să mănânci câteva Fruta sărac în carbohidrați precum căpșune, zmeură sau murele.

Informații nutriționale

Marimea portiei: 1 cana

nume bravură
Carbohidrați neți 13,2 g
Grăsimi 0.4 g
proteină 0,7 g
Glucide totale 15,7 g
fibră 2,5 g
calorii 62

Fuente: USDA

Proprietarul acestui portal, esketoesto.com, participă la Programul de afiliere Amazon EU și intră prin achiziții afiliate. Adică dacă decideți să cumpărați orice articol de pe Amazon prin link-urile noastre, nu vă costă nimic, dar Amazon ne va acorda un comision care ne va ajuta să finanțăm web-ul. Toate link-urile de cumpărare incluse în acest site, care utilizează segmentul / buy /, sunt destinate site-ului Amazon.com. Sigla și marca Amazon sunt proprietatea Amazon și a asociaților săi.