Raspuns: Beyond Burgers conțin 3 g de carbohidrați neți. Este puțin, dar este mai mare decât un hamburger de carne, deoarece nu conțin carbohidrați. Cu toate acestea, burgerii Beyond sunt compatibili cu keto.
Dacă vrei să mănânci un burger cu adevărat vegetarian, fii pregătit să te lași. Chiar dacă vă așteptați să aibă un gust asemănător cu o chiflă de vită standard, este posibil să aveți o surpriză plăcută. Deoarece diferența dintre un burger Beyond și unul obișnuit cu carne este atât de mică încât s-ar putea confunda cu ușurință.
Este important să ne amintim: Beyond Burgers sunt pentru cei care vor să evite carnea, nu pentru cei care vor să evite carbohidrații. Fiecare hamburger de 115 g conține 3 g carbohidrați neți. Acest lucru este acceptabil în parametrii dietei keto, dar carnea de vită reală nu conține carbohidrați.
Deși Beyond Burgers conțin mai mulți carbohidrați, ei oferă și mai mulți nutrienți. Hamburgerii sunt bogați în vitaminele A, B, C și D, care sunt necesare pentru tot felul de funcții fizice, și conțin 15% din DZR de calciu, care ajută la menținerea sănătății oaselor bune. Prin comparație, carnea de vită conține puțin calciu și puțin fier, dar mai puțin decât burgerii Beyond.
Proteina din mazăre, care este ingredientul principal în burgeri Beyond, are unele avantaje față de proteinele animale. A Studio 2014 a descoperit că are un efect de reglare a nivelului de zahăr din sânge și mai multe studii au descoperit că proteina din mazăre este mai eficient decât serul pentru creșterea musculară. Beneficiile dezvoltării musculare sunt atât de mari în proteina din mazăre, care a fost cândva un supliment tipic la culturistii vegani, dar acum este un supliment de fitness popular.
Nu numai că un burger Beyond are gust de carne adevărată, ci se comportă și ca una. Un praf de unt de cacao se topeste simuleaza aspectul carnii de vita, iar extractul de mere face carnea "sintetic„Schimbați culoarea pe măsură ce se gătește, transformându-și tonurile roșii într-un maro gustos.
Majoritatea oamenilor mănâncă cu burgeri Beyond ketchup și o chiflă cu hamburger, dar acest lucru este greu de făcut dacă vrei să rămâi la dieta ta keto, așa că poate fi necesar să fii creativ. Luați în considerare să vă mărunțiți burgerul Beyond într-o salată proaspătă cu roșii și o Dressing pentru salata fă-l compatibil cu keto. Sau încercați unul dintre aceste delicioase rețete de burgeri keto.
Carnea este greu de evitat în dieta keto, dar dacă încercați să reduceți ea, Beyond friendly keto vă va ajuta cu siguranță. Nu uitați să luați în considerare cele 3 g de carbohidrați neți în totalul zilnic.
De unde să le cumpăr?
Dincolo de burgeri sunt relativ greu de găsit în afara SUA, dar din ce în ce mai puțin. Din moment ce marea lor popularitate îi face să ajungă în întreaga lume.
- Acest produs este CONGELAT și este expediat REFRIGERAT.
- PRIMUL COMBUSTIBIL PE BAZĂ DE PLANTE DIN LUME CARE ARĂTA, GĂTIREȘTE ȘI SATISFACE CA CARNEA FĂRĂ OMG, SOIA SAU GLUTEN.
- Mod de preparare: Preîncălziți grătarul și gătiți timp de 4-5 minute.
- Potrivit pentru vegani și vegetarieni
