Spam foi criado pela Hormel Foods Corporation em 1937 como uma nova maneira de vender ombros de porco, que é o corte mais vendido de porco Nos Estados Unidos.
Durante o curso da Segunda Guerra Mundial, o governo dos Estados Unidos começou a enviar tropas de spam porque era muito mais fácil de transportar do que carne fresca e se mantinha significativamente melhor. Depois da guerra, os soldados voltaram para casa com a memória desse produto e, desde então, o spam continua a ser vendido em supermercados.
Esta presunto Certamente não é a maneira mais bonita de se ingerir proteínas, mas se você está em uma dieta cetônica, deve saber que 1 porção de 55 g contém apenas 1 g de carboidratos líquidos. Se essa aparência viscosa não for do seu agrado, você pode fritar um pouco para eliminá-la e fazer um sanduíche cetônico ou cortá-la como se fosse tocino e adicione-o a alguns bons ovos mexidos.
Existem muitos tipos de spam no mercado, clássico, fumado, etc. E todos eles têm apenas 1g de carboidratos líquidos por porção de 55g.
Onde comprar?
Por se tratar de um produto originário dos EUA, é bastante difícil encontrá-lo aqui. No entanto, não é impossível.
- Spam de porco picado e presunto 200 gramas
Informação Nutricional
Tamanho da porção: 55 g
| Nome | Valor |
|---|---|
| Carboidratos líquidos | 1,0 g |
| Gordura | 16,0 g |
| Proteína | 7.0 g |
| Carboidratos totais | 1,0 g |
| fibra | 0,0 g |
| Calorias | 180 |
fonte: USDA
