Czy Keto to Pepperoni?

Odpowiedź: Pepperoni to kiełbasa w pełni zgodna z dietą ketonową. Ma trochę węglowodanów, ale tak naprawdę w znikomej objętości.
Miernik Keto: 5
pepperoni

Pepperoni ma niesamowity smak i znikomą ilość węglowodanów. Jego smak jest tak intensywny, że kilka prostych plasterków nada nowe życie każdej potrawie. Zawiera około 1 g węglowodanów netto w porcji 85 g, dzięki czemu jest bardzo keto delikatesowym. Jego poziom węglowodanów jest tak niski, że jest ważny w prawie każdym posiłku.

W kuchni jest to dość aromatyczny szwajcarski scyzoryk, którego można użyć, aby dodać smaku do każdego dania, ale spróbuj go użyć po prostu w ten sposób. Jako agregator smaku. Unikaj używania go jako głównego elementu posiłku, ponieważ ma znacznie niższy poziom składników odżywczych niż jakikolwiek dobry kawałek mięsa z świnia. Dzieje się tak, ponieważ resztki mięsa użytego do jego wytworzenia mają znacznie niższą jakość niż inne kawałki, takie jak steki. Najbardziej godnymi uwagi składnikami odżywczymi pepperoni są witaminy z grupy B – typowa porcja zawiera 20% zalecanego dziennego spożycia witaminy B12 i 7% zalecanego dziennego spożycia witaminy B6. W stosunku do kotletów schabowych czy nawet mięsa mielonego jest to bardzo niefortunne. Sibre wszystko pamiętając, że są one najbardziej niezwykłe.

Dodaj pieprzonię pizze To klasyka. I możesz sprawić, by były zgodne z keto, po prostu wykonując chrupiąca pizza z kalafiorem. Możesz też zmieszać go z innym rodzajem mięsa mielonego, aby uatrakcyjnić meksykańskie jedzenie lub nadać burgerom nowy wygląd. Tutaj możesz zobaczyć więcej przepisy na keto pepperoni aby cię zainspirować.

Informacje żywieniowe

Wielkość porcji: 85 g

nazwa Dzielność
Węglowodany netto 1,0 g
Tłuszcz 39,3 g
Białko 16,4 g
Węglowodany ogółem 1,0 g
włókno 0,0 g
Kalorie 428

źródło: USDA

Właściciel tego portalu, esketoesto.com, uczestniczy w Programie Partnerskim Amazon EU i wchodzi poprzez zakupy partnerskie. Oznacza to, że jeśli zdecydujesz się kupić dowolny przedmiot na Amazon za pośrednictwem naszych linków, nic Cię to nie kosztuje, ale Amazon da nam prowizję, która pomoże nam finansować sieć. Wszystkie linki zakupowe zawarte w tej witrynie, które korzystają z segmentu /kup/, są kierowane do serwisu Amazon.com. Logo i marka Amazon są własnością firmy Amazon i jej współpracowników.