Czy hot dogi są keto?

Odpowiedź: Dzięki 3 g węglowodanów netto na typowego hot doga, można je spożywać bez nadużywania ich na diecie ketonowej.
Miernik Keto: 4
Hot dogi

Jeśli lubisz grillować, hot dogi lub kiełbaski są kompatybilne z keto. Pojedyncza kiełbasa zawiera 3 g węglowodanów netto, więc łatwo jest dodać ich kilka do dziennych limitów węglowodanów. Ale nie zapominaj, że te limity się kumulują, więc jeśli chcesz zjeść wieprzowinę na grillu, istnieją lepsze alternatywy, takie jak hamburgery; Możesz także cieszyć się bogatym kurczak grillowany.

Należy również pamiętać, że chociaż hot dogi mogą być zgodne z dietą ketonową, przyprawy, które zwykle im towarzyszą, takie jak ketchup, karmelizowana cebula czy nawet kapusta kiszona nie są. Możesz użyć żółtej musztardy lub trochę ogórki konserwowe posiekane, aby szczeniak nie przestał być keto.

Chleb dla szczeniąt to inna historia. Ponieważ każdy kupiony chleb będzie miał wygórowany poziom węglowodanów. Ale zawsze masz możliwość zrobienia tego sam, postępując zgodnie z tym przepis na chleb dla psa o niskiej zawartości węglowodanów używając ser, jajka, i małe mąka migdałowa do symulacji typowego hot doga. Jeśli wolisz spróbować warzyw, zawsze możesz zrobić małą łódkę cukinia aby pomieścić twojego szczeniaka. Cukinię przekroić na pół, podgrzać w kuchence mikrofalowej, a następnie zgarnąć nasiona. Kiełbasa będzie pasować idealnie.

Na koniec ważne jest, abyś pamiętał, że hot dogi można uznać całkowicie za „puste kalorie”. Ponieważ są one wykonane z mięsa niskiej jakości i mają bardzo niski poziom składników odżywczych w porównaniu z normalnym kawałkiem mięsa wysokiej jakości. Do tego trzeba dodać, że spożywając psy, ograniczasz ilość wysokiej jakości warzyw naładowanych składnikami odżywczymi, które możesz zjeść tego dnia. Nie rób więc kiełbasek jako normalnego, codziennego posiłku. Po prostu zachowaj je na grilla i specjalne okazje.

Właściciel tego portalu, esketoesto.com, uczestniczy w Programie Partnerskim Amazon EU i wchodzi poprzez zakupy partnerskie. Oznacza to, że jeśli zdecydujesz się kupić dowolny przedmiot na Amazon za pośrednictwem naszych linków, nic Cię to nie kosztuje, ale Amazon da nam prowizję, która pomoże nam finansować sieć. Wszystkie linki zakupowe zawarte w tej witrynie, które korzystają z segmentu /kup/, są kierowane do serwisu Amazon.com. Logo i marka Amazon są własnością firmy Amazon i jej współpracowników.