Spam został stworzony przez Hormel Foods Corporation w 1937 roku jako nowy sposób sprzedaży łopatki wieprzowej, która jest najlepiej sprzedającym się produktem świnia W USA.
W trakcie II wojny światowej rząd Stanów Zjednoczonych zaczął spamować wojska, ponieważ było o wiele łatwiejsze do noszenia niż świeże mięso i znacznie lepiej się przechowywało. Po wojnie żołnierze wrócili do domu z pamięcią tego produktu i od tego czasu spam nadal jest sprzedawany w sklepach spożywczych.
to jamón Z pewnością nie jest to najpiękniejszy sposób na spożywanie białka, ale jeśli jesteś na diecie ketonowej, musisz wiedzieć, że 1 porcja 55 g zawiera tylko 1 g węglowodanów netto. Jeśli nie podoba ci się ten oślizgły wygląd i uczucie, możesz go trochę podsmażyć, aby go wyeliminować i zrobić sobie kanapkę z keto lub pokroić ją w kostkę, jakby była bekon i dodaj go do kilku dobrych jajka kodowany.
Na rynku istnieje wiele rodzajów spamu, klasyczny, wędzony itp. I wszystkie mają tylko 1g węglowodanów netto na 55g porcji.
Gdzie to kupić?
Ponieważ jest to produkt z USA, znalezienie go tutaj jest dość trudne. Nie jest to jednak niemożliwe.
- SPAM Siekana Wieprzowina I Szynka 200 gram
Informacje żywieniowe
Wielkość porcji: 55 g
| nazwa | Dzielność |
|---|---|
| Węglowodany netto | 1,0 g |
| Tłuszcz | 16,0 g |
| Białko | 7.0 g |
| Węglowodany ogółem | 1,0 g |
| włókno | 0,0 g |
| Kalorie | 180 |
źródło: USDA
