Czy keto z oleju kukurydzianego?

  • Kategorie wejściowe En oleje
Odpowiedź: Olej kukurydziany w ogóle nie jest keto ze względu na wysoki stopień przetworzenia.
Miernik Keto: 2
Olej kukurydziany

Olej kukurydziany to przetworzony tłuszcz wielonienasycony. Jest to jeden z „złych tłuszczów”, których powinieneś unikać w swojej diecie ketonowej.

Przetwarzanie wymagane do produkcji oleju kukurydzianego dodaje wolne rodniki i sztuczne tłuszcze trans, które są szkodliwe dla zdrowia.

Lepiej podejść do innych kompatybilnych opcji keto, takich jak olej kokosowy, oliwą z oliwek o olej palmowy.

Powiązane posty

całkowicie keto
Czy olej palmowy Keto?

Odpowiedź: Olej palmowy nie zawiera węglowodanów i jest dobrym olejem ketonowym do głębokiego smażenia. Jeśli chcesz cieszyć się dobrą smażoną rybą lub kurczakiem...

całkowicie keto
Czy Keto jest oliwą z oliwek?

Odpowiedź: Oliwa z oliwek jest najbardziej kompatybilnym z ketonem i najzdrowszym olejem spożywczym. Oliwa z oliwek jest jednym z olejów spożywczych ...

Właściciel tego portalu, esketoesto.com, uczestniczy w Programie Partnerskim Amazon EU i wchodzi poprzez zakupy partnerskie. Oznacza to, że jeśli zdecydujesz się kupić dowolny przedmiot na Amazon za pośrednictwem naszych linków, nic Cię to nie kosztuje, ale Amazon da nam prowizję, która pomoże nam finansować sieć. Wszystkie linki zakupowe zawarte w tej witrynie, które korzystają z segmentu /kup/, są kierowane do serwisu Amazon.com. Logo i marka Amazon są własnością firmy Amazon i jej współpracowników.