Svar: Grønn te er sterkt anbefalt på keto-dietten din.
Med 0 karbohydrater er grønn te fullt kompatibel med keto-dietten. Noen studier finner at det øker stoffskiftet og reduserer appetitten.
Hvis du kjøper grønn te på flaske, sørg for å sjekke etiketten for å se om den har det sukker la til.