Svar: Hacendado makaroni er ikke kompatible med keto-dietten din. Den har en stor mengde karbohydrater.
Hacendado makaroni er i utgangspunktet pasta. Består utelukkende av durumhvete semulegryn. Dette gjør dem totalt uforenlige med keto-dietten. Siden 1 porsjon på 100 g har totalt 69.5 g netto karbohydrater.
Innenfor det vi kan definere som forbudte familier av matvarer for keto-dietten finner vi 3 store grupper: Ris, pasta og sukker. Dette er ikke helt tilfelle egentlig. Siden det er mel å lage pasta med som ville være kompatibel med keto-dietten din. Men generelt sett vil disse 3 matgruppene gi deg en generell idé som du må unngå for enhver pris. Og at alt som inkluderer noen av disse matvarene til en kombinasjon av dem, nesten helt sikkert vil være uforenlig med keto-dietten.
Du trenger imidlertid ikke bekymre deg hvis du er en av dem som liker å ta pasta. Det finnes veldig interessante alternativer som å lage spaghetti av zucchini til gresskar som simulerer vanlig spaghetti og er virkelig deilig. Til dette trenger du bare en maskin som lar deg kutte grønnsakene i form av spaghetti og det er det.
Hvordan lage zucchini eller gresskar spaghetti?
For å lage zucchini-spaghettien trenger du 1 maskin som lar deg lage tynne strimler (spaghetti) av hvilken som helst grønnsak. Takket være denne typen maskiner kan du skjære dine favoritt keto-kompatible grønnsaker i en spiralform og gjøre dem om til grønnsaksspaghetti. Maskiner som denne:
- 3 skjæretilbehør for nudler (9 mm spor), Linguini (5 mm spor), Spaghetti (3 mm spor)
- WMFs unike 18/10 rustfrie stållegering Cromargan eksteriør; Det er et robust, slitesterkt og veldig lett å rengjøre materiale med et mer elegant utseende enn rustfritt stål; avtakbare deler...
- Enkel å rengjøre - alle avtakbare deler tåler oppvaskmaskin
- Praktisk gjennomsiktig beholder på 1.25 liter
- WMF Perfect Cut-teknologi for presis og rask kutting
Ernæringsinformasjon
Serveringsstørrelse: 100 g
| navn | Valor |
|---|---|
| karbohydrater | 72.2 g |
| Fett | 1.3 g |
| protein | 12 g |
| fiber | 2.7 g |
| kalorier | Kcal 354 |
