Svar: Diet Pepsi er keto-kompatibel da den er karbohydratfri.
Diett Pepsi er generelt ansett som keto da den ikke har karbohydrater.
Imidlertid er søtningsmidlet det inneholder acesulfam kalium eller "Ace K.", Dette søtningsmiddelet får ikke en veldig god presse i keto-samfunnet, selv om mer enn 100 studier gjennomgått av FDA påpek at det er et trygt søtningsmiddel.
Som et sunnere alternativ og med mer naturlige ingredienser kan du ta brusen Zevia, som inneholder som søtningsmiddel en naturlig ingrediens som f.eks Stevia, som passer for en keto-diett da den ikke øker blodsukkeret.
Selv om du drikker diettbrus, sørg for at du holder deg hydrert ved å drikke mye vann ofte.
