Atkins Chocolate Banana Energy Shakes inneholder bare 4g netto karbohydrater. Hver shake inneholder totalt 9g karbohydrater, men du kan trekke fra de 5g på grunn av fiber. Denne shaken er også en god proteinkilde, med 15g per porsjon. Inneholder banan ekte, og det er derfor denne shaken gir vitaminene B3, B5, B6 og B12.
Smoothies har et par plagsomme ingredienser. Den første er solsikkeolje, et ikke-ketogent fett. Den andre er sukralose. Ren sukralose er egnet for en keto-diett, men det er uklart om disse shakene inneholder ren sukralose eller en variant med høyere glykemisk indeks.
Disse shakene vil sannsynligvis ikke få deg ut av ketose hvis du drikker dem av og til, men det er best å ikke drikke dem regelmessig. Hvis du er ute etter en helt keto shake, prøv lag din egen keto shake hjemme, og du vil også like å lage mat.
Hvor får man kjøpt dem?
Som alltid, amazon til unnsetning.
- Allergener: Melk; soya
- Opprinnelsesland: Nederland
- Kan inneholde gluten, nøtter, peanøtter og sesamkorn
