antwoord: Lijnzaadmeel of lijnzaadmeel is compatibel met het keto-dieet, omdat het hoge koolhydraatgehalte voornamelijk uit vezels komt.
Lijnzaadmeel is een meel dat wordt verkregen door lijnzaad te pletten. Deze lijnzaadmaaltijd is behoorlijk keto-compatibel. Het bevat 4 g koolhydraten per portie, maar 3 g ervan is vezels, dus het is over het algemeen slechts 1 g netto koolhydraten.
Lijnzaadmeel kan een goede vervanging zijn voor koolhydraatrijke granen zoals havermout. Het is een veelzijdig meel dat we kunnen gebruiken om conventioneel tarwemeel in onze keto-recepten te vervangen.
Waar lijnzaadmeel kopen?
Het grootste nadeel van lijnzaadmeel is dat het moeilijk te verkrijgen is. Maar in dit moderne tijdperk waarin we ons bevinden, hoef je alleen maar een beetje op internet te zoeken en je zult zeker een plek vinden om het te kopen en het binnen een paar dagen in huis te hebben.
- Onze biologische lijnzaadmaaltijd is 100% Oostenrijks: regionale en duurzame teelt van lijnzaad vermijdt lange transportroutes, ontziet het milieu, bespaart CO2 en ondersteunt boeren...
- Eiwitmeel verkregen uit herhaaldelijk gewassen donkere lijnzaadkorrels is gecertificeerd glutenvrij en rijk aan omega-3-vetzuren, evenals vitamine B1 en B6.
- Vezelrijke lijnzaadmeel (40%) is ideaal voor een gezond en hypocalorisch dieet dankzij het lage vetgehalte (8%) en het hoge eiwitgehalte (30%)
- Eerlijke kwaliteit: Lemberona-producten zijn zo natuurlijk en onbewerkt mogelijk, voldoen aan de hoogste kwaliteitsnormen en bieden puur genieten.
- Leveringsomvang: 1 x 1 kg biologisch lijnzaad eiwitpoeder uit Oostenrijk / gecertificeerd glutenvrij / duurzaam geteeld / raw food / vegan
