antwoord: Yonesa Nu3 vetvrije, suikervrije light mayonaise is volledig ketogeen. Hoewel er betere opties zijn.
Net als bij de Locco Suikervrije Mayonaisesaus dit is ook een mayonaise ontworpen voor een dieet met een beperkte calorie-inname. Het echte doel van dit soort sauzen is om een zo laag mogelijk aantal calorieën te hebben. Dit impliceert uiteraard een drastische vermindering van koolhydraten. Maar het betekent ook het verminderen van vet. En zoals we al weten, de keto-dieet betekent veel vet.
Voor elke 15 gram eetlepel van deze light mayonaise zonder suiker of vet Yonesa Nu3 hebben we in totaal 0.33 gram koolhydraten. Dit is een zeer lage hoeveelheid en daarom is deze mayonaise keto en kun je het zonder problemen innemen. Het is echter niet de beste optie die beschikbaar is, aangezien we geen vet bevatten, waardoor we de belangrijkste energiebron waarmee we ons lichaam voeden met het keto-dieet elimineren. dus elke mayonaise dat is gebaseerd op een gezond vet zoals: olijfolie, avocado-olie o kokosolie, het is een betere optie.
Je kunt zelfs je eigen mayonaise maken met deze recepten: Keto Koriander Bloemkool Mayo Recept, recept voor keto avocado mayonaise y mayonaise recept met olijfolie en nootmuskaat. Een paar opties die je zelf kunt creëren en ervaren met het keto-dieet.
Waar koop je lichte mayonaise zonder suiker of vet Yonesa Nu3?
Op dit moment is het niet eenvoudig om dit type product in de meeste kleine supermarkten te vinden. Maar naarmate mensen om deze producten vragen, verschijnen er meer merken die ze produceren. Voor nu vind je hier light mayonaise zonder suiker of vet Yonesa Nu3.
- SMAAK ZONDER CALORIEN: Ons recept geeft je de typische smaak van mayonaise, maar elimineert de meeste calorieën, met slechts 2 kcal per portie (10 ml)
- PURE INGREDIENTNTEN: Onze low carb yonnaise saus bevat geen gluten of lactose en is gemaakt met 100% natuurlijke ingrediënten
- PERFECTE BEGELEIDING: Met een zachte toets van mosterd en kruiden begeleidt onze lichte mayonaise alle gegrilde gerechten!
- GEZOND ALTERNATIEF: nu3's caloriearme saus is het perfecte alternatief voor suikerrijke, calorierijke mayonaise
- IDEAAL GEBRUIK: Als saus voor vlees, hamburgers, groenten, vis, kip. Je kunt het ook gebruiken als extra ingrediënt in vinaigrettes, met frites of elk soort spiesje.
Keto mayonaise vergelijkingstabel
Portiegrootte: 15 g (1 schep)
Naam | koolhydraten per portie | Het is keto |
---|---|---|
Mayonaise 100% olijfolie Ybarra | 0.465 g | Si |
Mayonaise met olijfolie Ybarra | 0.45 g | Nee |
Mayonaise met olijfolie Auchan | 0.33 g | Si |
Mayonaise met olijfolie Mayaoliva | 0.9 g | Nee |
Hunter & Gather Knoflook Avocado-olie Mayonaise | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Chili Lime Avocado-olie Mayonaise | 0.15 g | Si |
Hunter & Gather Avocado-olie Mayonaise | 0.075 g | Si |
Mayonaise met gerookte olijfolie Aldi | 0.225 g | Nee |
Saus met avocado-olie Ligeresa | 0.885 g | matig |
Locco Low Calorie Suikervrije Mayonaise Saus | 0.13 g | Si |
Vegan mayonaise met Hunter & Gather mayocado avocado-olie | 0.1 g | Si |
Lichte mayonaise zonder suiker of vet Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Low Calorie Suikervrije Knoflook Mayonaise Saus | 0.165 g | Si |
Salsa Mayo 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Voedingsinformatie
Portiegrootte: 15 g (1 schep)
Naam | waarde |
---|---|
koolhydraten | 0.33 g |
vetten | 0.075 g |
eiwit | 0.06 g |
fiber | 0.375 g |
calorieën | 3 kcal |