Tweġiba: Tazza ta '250ml ta' xarba tal-ġewż alpro mhux ħelwin għandha 0 karboidrati, u tagħmilha kompatibbli għal kollox keto.
Il-marka alpro minn Central Lechera Asturiana għandha firxa tajba ta' xorb veġetali mingħajr karboidrati (jew kważi) bħal dan xarba tal-ħaxix tal-ġewż u ħutha, xarba tal-ħaxix tal-lewż mhux ħelu, xarba tal-ħaxix tas-sojja mhux ħelwa.
Din il-firxa tippermettilna li jkollna firxa wiesgħa li fiha nagħżlu meta nissostitwixxu l- ħalib konvenzjonali filwaqt li nżommu d-dieta ketoġenika tagħna. Kif diġà taf, il-ħalib jintuża f'għadd ta' riċetti u dawk li mhumiex riċetti. Huwa komuni li tużah għal kolazzjon u snacks akkumpanjati minn trab tal-kawkaw jew kafè. Billi tuża din ix-xarba tal-ġewż jew kwalunkwe oħra mill-firxa tagħha, tista 'takkumpanja l-kafè billi tikseb kombinazzjonijiet ta' togħma differenti. Tista 'wkoll tużaha bħala sostitut għall-ħalib konvenzjonali fi kwalunkwe riċetta tad-deżerta.
Kif tistgħu taraw, hemm għadd ta 'għażliet kompatibbli ta' keto biex jissostitwixxu xi wħud mill-ikel komuni. Hemm aktar u aktar u dan jippermetti li din id-dieta titlef dik l-istigma li xi nies assoċjati magħha li hija dieta li tillimitak ħafna meta tiġi biex isajjar u tesperjenza t-togħmiet. B’din ix-xarba tal-coconut mhux ħelwa u mal-kumplament tal-firxa alpro, għandek eżempju ċar li dan mhux il-każ. Peress li kull wieħed għandu sfumaturi ta 'togħma tiegħu stess li tista' tesperimenta magħhom fil-kċina keto tiegħek.
Informazzjoni nutrizzjonali
Daqs tas-servizz: 100 ml
isem | Valor |
---|---|
Karboidrati netti | 0,0 g |
Xaħmijiet | 1,2 g |
Proteina | 0,1 g |
Karboidrati totali | 0,0 g |
fibra | 0,0 g |
Kaloriji | 11 |