Tweġiba: Patatas bravas bl-aioli u Hacendado hot sauce mhumiex kompatibbli mal-istil tal-ħajja keto tiegħek. Għandu ammont ġeneruż ta 'karboidrati netti.
Waħda mit-taqsimiet li tinteressana l-aktar hija din dwar il-prodotti msajra minn qabel. Ilkoll għandna ġranet ikkumplikati fil-livell tal-ħin u huwa faċli ħafna li tispiċċa tiekol xi ħaġa mhux xierqa u xejn keto peress li ħafna mill-prodotti li huma msajra minn qabel jew li jsiru malajr ħafna mhumiex.
F'dan il-każ, imissu dawn il-patatas bravas ma' aioli u zalza pikkanti Hacendado. Mingħajr ma tgħodd iż-zalza, billi tgħodd biss il-patata, porzjon 1 ta '100 g, għandu total ta' 18.3 g karboidrati. Dan jagħmel dawn il-patatas bravas bl-aioli u z-zalza sħuna Hacendado mhux keto għal kollox. U dan qed jevalwa biss il-patata. Jekk nidħlu fiz-zlazi, il-problemi jakkumulaw. Jekk inħalltu wkoll maz-zalza brava, insibu kontenut għoli ta zokkor u wkoll fil-maltodextrin. Mod ieħor kif tgħid iz-zokkor.
Madankollu, laqx fihom infushom mhumiex keto. Għalhekk mhux sorprendenti li dawn il-patatas bravas bl-aioli u z-zalza pikkanti Hacendado mhumiex lanqas.
Informazzjoni nutrizzjonali
Daqs tas-servizz: 100 g
| isem | Valor |
|---|---|
| Karboidrati | 18.3 g |
| Xaħmijiet | 12 g |
| Proteina | 2 g |
| fibra | 0 g |
| Kaloriji | 186 kcal |
