Adakah Keto Bacon?

Jawapan: Bacon benar-benar keto, lazat, dan mempunyai makro yang menjadikannya makanan yang ideal untuk semua mereka yang berdiet keto atau telah mengamalkan gaya hidup ini.

Kami akan mengambil sebagai rujukan sebahagian daripada 100 g. Di dalamnya, kita mempunyai sejumlah 13,7 g protein dan 37.1 g lemak. Dalam kes karbohidrat, kami mempunyai jumlah 0 g. Yang menjadikannya makanan yang disyorkan terutamanya dalam diet keto. Dan tidak mengejutkan, popularitinya dalam komuniti keto benar-benar sangat besar.

Terima kasih kepada kiraan sifar karbohidratnya, bacon menjadi pilihan yang ideal untuk iringi resipi keto kami. Terdapat banyak resipi dengan bacon atau bacon yang sangat lazat seperti ini:

• Resipi Kaserol Sarapan Bacon.
• Asparagus rangup dibalut dengan bacon.
• Resepi taugeh bacon brussels.
• Kuali Cendawan Bacon.

Seperti yang kita dapat lihat, bacon adalah sekutu yang luar biasa untuk menambah rasa dan lemak kepada resipi keto kami.

Apabila memilih bacon, anda perlu berhati-hati dengan jenama yang digunakan gula untuk mengubatinya. Memandangkan ini menambah karbohidrat pada bil tanpa perlu, melihat makro pada pakej adalah penting. Namun, walaupun yang disembuhkan dengan gula biasanya serasi dengan diet keto kerana ia menambah kiraan karbohidrat yang sangat rendah. Tetapi jika anda boleh membantunya, itu lebih baik.

Maklumat pemakanan

Saiz hidangan: 100 g

Fuente: USDA