Jika anda suka barbeku, hot dog atau sosej adalah serasi dengan keto. Satu sosej mengandungi 3g karbohidrat bersih, jadi mudah untuk menambah sehingga beberapa daripadanya pada had karbohidrat harian anda. Tetapi jangan lupa bahawa had ini adalah kumulatif, jadi jika anda ingin makan daging babi pada barbeku, terdapat alternatif yang lebih baik seperti hamburger; Anda juga boleh menikmati orang kaya ayam bakar.
Juga perlu diingat bahawa walaupun anjing panas boleh serasi dengan diet keto, perasa yang biasanya menyertainya seperti sos tomato, bawang karamel atau pun sauerkraut tidak. Anda boleh menggunakan mustard kuning atau beberapa acar dicincang untuk membuat anak anjing itu tanpa henti menjadi keto.
Roti anak anjing adalah cerita lain. Oleh kerana mana-mana roti yang dibeli akan mempunyai tahap karbohidrat yang terlalu tinggi. Tetapi anda sentiasa mempunyai pilihan untuk melakukannya sendiri dengan mengikuti ini resepi roti doggy rendah karbohidrat menggunakan keju, telur, dan sedikit tepung badam untuk mensimulasikan hot dog biasa. Jika anda lebih suka mencuba sayur-sayuran, anda sentiasa boleh membuat bot kecil zucchini untuk menempatkan anak anjing anda. Potong zucchini separuh, masukkan ke dalam ketuhar gelombang mikro, kemudian keluarkan bijinya. Sosej akan sesuai dengan sempurna.
Akhir sekali, adalah penting untuk anda ingat bahawa anjing panas boleh dianggap sepenuhnya sebagai "kalori kosong". Memandangkan ini dibuat dengan daging berkualiti rendah dan mempunyai tahap nutrien yang sangat rendah berbanding dengan sekeping daging biasa dan berkualiti. Untuk ini anda perlu menambah bahawa apabila memakan anjing, anda mengehadkan jumlah sayur-sayuran berkualiti yang dimuatkan dengan nutrien yang boleh anda makan pada hari itu. Oleh itu, jangan jadikan sosej sebagai hidangan biasa setiap hari. Simpan sahaja untuk barbeku dan majlis khas.
