Хариулт: Оргилуун ус нь кето-д бүрэн нийцдэг ундаа юм.
Карбонатлаг ус, Сельц ус эсвэл оргилуун ус нь кето хоолны дэглэмд бүрэн нийцдэг. Энэ нь нүүрс ус агуулаагүй бөгөөд кетозод саад учруулдаг зүйлийг агуулдаггүй.
Кето хоолны дэглэмийн хамгийн алдартай, тохиромжтой брэндүүд нь:
Амттай карбонатлаг ус нь кето хоолны дэглэмд ерөнхийдөө тохиромжтой боловч элсэн чихэр болон бусад тохиромжгүй орц найрлага агуулаагүй байхын тулд танихгүй брэндийн шошгыг үргэлж шалгаж үзээрэй.
Хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Үйлчлэх хэмжээ: 1 лааз эсвэл шил (350 мл)
| нэр | эр зориг |
|---|---|
| Цэвэр нүүрс ус | 0,0 г |
| Өөх тос | 0,0 г |
| Уураг | 0,0 г |
| Нийт нүүрс ус | 0,0 г |
| Шилэн | 0,0 г |
| Калори илчлэг | 0 0 |
Эх сурвалж: USDA
