Дали Кето е спам?

Спам беше создаден од Hormel Foods Corporation во 1937 година како нов начин за продажба на свинско рамења, што е најпродаваниот дел од свиња Во С.А.

Во текот на Втората светска војна, американската влада почна да испраќа спамирање на војници бидејќи беше многу полесно за носење од свежото месо и се чуваше многу подобро. По војната, војниците се вратија дома со спомен на овој производ и оттогаш спам продолжува да се продава во продавниците за храна.

ова џамон Тоа секако не е најубавиот начин да имате протеини, но доколку сте на кето диета мора да знаете дека 1 порција од 55 g има само 1 g нето јаглехидрати. Ако тој лигав изглед и чувство не ви се допаѓа, можете малку да го испржите за да го отстраните и да си направите кето сендвич или да го исечете на коцки како да е tocino и додадете го на неколку добри јајца измешани.

На пазарот има многу видови на спам, класични, чадени итн. И сите тие имаат само 1 g нето јаглехидрати на порција од 55 g.