Дали е кето девственото кокосово масло?

Одговор: девственото кокосово масло е целосно компатибилно со вашата кето диета. И можете да го внесете во вашата исхрана и да го користите за пржење без проблеми.

Има многу контроверзии кога станува збор за кокосовото масло. И не е ни чудо. Многу луѓе мислат дека тоа е тотално нездраво. Додека други укажуваат поинаку. Значи, време е да фрлиме малку светлина на темата. Одете по тоа.

Кокосовото масло содржи триглицериди со среден ланец (MCTs). Ова го прави да се вари побрзо од другите масти. И затоа, побрзо се метаболизира во црниот дроб. Поради оваа причина, неговиот внес на енергија е побрз и остава помал волумен на наслаги во вашето тело и ткива. Овие триглицериди со среден ланец се претвораат во кетонски тела бидејќи нивните масти се разградуваат за користење на енергија. Што значи дека како масло е тотално идеално за кето диетата.

Идеален е и за пржење на високи температури бидејќи продолжува да ги одржува сите свои својства и не рѓосува. Доколку се користи за пржење, треба да чекате долго за да достигне висока температура. Многу е типично и да пуши доста. Но, не треба да се грижите за ова. Единственото нешто што ќе се случи е дека ќе добиете неверојатна криза.

Долго време се води лов на вештерки со масти од животинско потекло, кој за среќа, конечно почнува да се побива. Масти од животинско и природно потекло како што се путер o los јајца тие се ловени како да се отров. Денес е познато дека многу од производителите на хидрогенизирани масти од типот на маргарин биле големи добродетели со донирање пари на АХА, Американско здружение за срце. Ова им предизвика многу позитивен публицитет и покрај фактот што многу од овие намирници воопшто не се здрави.

Има многу написи кои ја покажуваат оваа информација. Како се случаите на: Цената на печатот АХА, Кока Кола и Пепси, спонзори на АХА и директно, Список на спонзори на АХА, во која можете да ја видите директната врска.

Од друга страна веќе има многу написи како оваа, или вака кои негираат дека холестеролот е навистина толку лош како што ни беше кажано во минатото.

Така, можете да уживате во девственото кокосово масло, кое се екстрахира без хемикалии и ладно, како што е случајот со екстра девственото маслиново масло, и сите негови својства и придобивки без страв.

Хранливи информации

Големина на порција: 15 g (1 топка)