Whakautu: Me te 5.2 karamu o nga warowaiha kupenga mo ia kai, ko te kotakota tetahi o nga hua keto hototahi.
He 5,2 karaehe o nga warowaiha kupenga mo ia tuinga o te hua. He nui tenei, engari ko te kotakota tetahi o nga hua tino pai hei kai ma te kai keto ka kitea e koe.
He maha nga wa ka kitea e koe he kotakota hei waahanga o te tini nga tohutao keto mo tona wai, he keto ano.
Nga korero kai totika
Rahi toha: 1 hua
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Warohanga kupenga | 5.2 g |
| Taka | 0.1 g |
| Pūmua | 0,5 g |
| Te warowaihā katoa | 7,1 g |
| Horoi | 1,9 g |
| Ngaoetari | 20 |
Puna: USDA
