Sayange, saben porsi pepaya (1 tuwung) ngandhut 13,2 g karbohidrat net, sing dhuwur banget ora cocog kanggo diet keto.
Alternatif
Coba mangan sawetara woh kurang karbohidrat kayata stroberi, las raspberry utawa blackberry.
Informasi nutrisi
Ukuran porsi: 1 cangkir
Jeneng | kawenan |
---|---|
Karbohidrat net | 13,2 g |
Lemak | 0.4 g |
Protein | 0,7 g |
Karbohidrat total | 15,7 g |
Serat | 2,5 g |
Kalori | 62 |
sumber: USDA