Wangsulan: Jeruk ora keto amarga kandungan gula sing dhuwur.
Woh keto sing apik angel ditemokake. Jeruk, sayangé, ora ngliwati potong uga. Nalika jeruk misuwur kanthi kandungan vitamin C lan nutrisi sehat liyane, jeruk kasebut dikemas karo gula. Oranye medium ngemot luwih saka 12g karbohidrat net.
Yen sampeyan pancene tresna jeruk, sampeyan bisa uga bisa nyakup setengah jeruk ing watesan karbohidrat saben dina, nanging luwih becik sampeyan nemokake. woh luwih cocog karo diet keto. Sampeyan bisa nimbang samubarang ing ngisor iki:
Informasi nutrisi
Ukuran porsi: 1 cangkir
| Jeneng | kawenan |
|---|---|
| Karbohidrat net | 18,7 g |
| Lemak | 0,5 g |
| Protein | 2,2 g |
| Karbohidrat total | 26,3 g |
| Serat | 7,6 g |
| Kalori | 107 |
sumber: USDA
