回答: 個々の容器に入ったロイヤルライトゼラチン10kcalは完全にケトです。 その水和物はマルチトールに由来するため、毎日の炭水化物の合計はカウントされません。
この場合、 ライトローヤルゼリーストロベリーフレーバー、しかし今、直接消費のために設計されたモデルで。 他のバージョンとは異なり、これを使用すると、作成時に確実に多くの問題が発生します ゼラチンのレシピ。 すでにパッケージ化され準備されているものを処理することと自分で行うことは同じではないので。 しかし、彼のように 封筒のお姉さん、このゼリーは、安心してお召し上がりいただける完全ケトデザートです。 0,9gのサービングあたり100gの炭水化物は マルチトール。 したがって、それはあなたの毎日の炭水化物レベルにはカウントされません。
もちろん、ゼラチンのブランドには細心の注意を払い、その成分を確認してください。 それを甘くするために最も一般的に使用される甘味料のXNUMXつはマルトデキストリンです。 これはケトとは全く相容れない甘味料です。 このローヤルゼリーの他に何があるのか、ラベルをよく確認してください。 甘味料 キャリー。
栄養情報
サービングサイズ:100グラム
お名前 | 勇気 |
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正味炭水化物 | 0,9 g |
太い | 0,0 g |
タンパク質 | 1,7 g |
総炭水化物 | 0,9 g |
繊維 | 0,0 g |
カロリー | 10 |