ケトはペパロニですか?

回答: ペパロニは、ケトダイエットと完全に互換性のあるソーセージです。 炭水化物がいくらか含まれていますが、実際にはごくわずかな量です。
ケトメーター:5
ペパロニ

ペパロニは信じられないほどの風味とごくわずかな量の炭水化物を持っています。 その味はとても強烈で、いくつかの簡単なスライスでどんな料理にも新しい命を吹き込みます。 1gのサービングに約85gの正味炭水化物が含まれているため、非常にケトデリになります。 その炭水化物レベルは非常に低いので、ほとんどすべての食事で有効です。

料理では、どんな料理にも風味を加えるために使用できる非常に風味のあるスイスアーミーナイフですが、そのように使用してみてください。 フレーバーアグリゲーターとして。 それは肉の良いカットよりもはるかに低い栄養素レベルを持っているので、あなたの食事の目玉としてそれを使用することは避けてください 豚肉。 これは、それを作るために使用された肉の残骸が、 ステーキ。 ペパロニの最も注目すべき栄養素はビタミンB群です-典型的なサービングは、B20の推奨される12日摂取量の7%とB6の推奨されるXNUMX日摂取量のXNUMX%を持っています。 ポークチョップやひき肉に関連して、それは非常に残念です。 それらが最も注目に値することを念頭に置いて、すべてをSibreします。

ペペロニアを追加 ピザ クラシックです。 そして、あなたは単にそれらを行うことによってそれらをケトに準拠させることができます カリフラワークラストピザ。 または、別の種類のひき肉と混ぜて、メキシコ料理をより面白くしたり、ハンバーガーに新しい外観を与えたりすることもできます。 あなたはここでもっと見ることができます ケトペパロニレシピ あなたを刺激します。

栄養情報

サービングサイズ:85 g

お名前 勇気
正味炭水化物 1,0 g
太い 39,3 g
タンパク質 16,4 g
総炭水化物 1,0 g
繊維 0,0 g
カロリー 428

出典 USDA

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