これはケトですか？
コーン油は、加工された多価不飽和脂肪です。 これは、ケトダイエットで避けるべき「悪い脂肪」のXNUMXつです。
コーン油を生産するために必要な処理は、あなたの健康に有害なフリーラジカルと人工トランス脂肪を追加します。
ココナッツオイルなど、他の互換性のあるケトオプションにアプローチすることをお勧めします。 エキストラバージンオリーブオイル o パーム油.
回答：カノーラ、菜種または菜種油は、健康に害を及ぼす可能性のある加工脂肪です。 したがって、ケトとの互換性はありませんが...
回答：大豆油は、健康に害を及ぼす可能性のある加工脂肪です。 大豆油はケトと互換性がありませんが、多くの選択肢があります...
回答：いいえ。ピーナッツオイルはケトではありません。 それはあなたの健康に非常に有害である可能性がある加工脂肪です。 しかし、幸いなことに、他の選択肢があります…
回答：0 gの正味炭水化物を含むアボカドオイルは、ケトジェニックダイエットと完全に適合します。 アボカドオイルは非常に用途の広いオイルで、本当に...
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