回答： クールウィップは高果糖コーンシロップが多いため、ケトにまったく準拠していませんが、独自のケトに準拠したバージョンを作成するのは非常に簡単です。
クールウィップホイップクリームは炭水化物が非常に少ないです。 クールウィップクリームにはいくつかの種類がありますが、それらはすべて2〜3gの正味炭水化物を含み、XNUMX日の炭水化物制限の比較的小さな部分を消費します。
クールウィップの本当の問題は、その成分リストにあります。 その最初の成分が水の後何であるか知っていますか？ 高フルクトースコーンシロップ。 ケトーシスを維持しようとするときに食べるべき成分ではありません。
選択肢
では、ケトダイエットに適した独自のバージョンを簡単に作成できるのに、なぜクールウィップホイップクリームをわざわざ食べてしまうのでしょうか。
コンバイン 重いホイップクリーム、バニラ、およびケト甘味料のような ステビア o エリスリトール。 良いタイプのブレンダーに入れてください ムーリネックスパーフェクトミックス、または手で泡だて器で泡立てます。 その結果、おいしいホイップクリームができ、ケトダイエットに適しています。
