Jawaban: Adonis Coconut Flavoured Crunchy Pecan Bars hanya mengandung 2g karbohidrat. Jadi dalam jumlah rendah Anda bisa memasukkannya ke dalam diet ketogenik Anda.
Banyak orang yang cukup enggan untuk masuk ke topik diet keto ketika mereka gemar melakukan olahraga. Dan itu adalah gagasan tradisional bahwa karbohidrat diperlukan untuk memiliki kinerja olahraga yang benar, sangat mendarah daging. Meskipun Penelitian telah lama menunjukkan bahwa ini tidak sepenuhnya benar.
Jadi jika Anda salah satu dari kelompok orang itu, dan Anda terbiasa mengonsumsi makanan seperti protein bar atau energy bar, pecan bar renyah rasa kelapa Adonis ini akan berguna. Karena tidak mudah untuk menemukan bar dengan kandungan karbohidrat yang sangat rendah.
Masing-masing dari Adonis Coconut Flavoured Crunchy Pecan Bar ini memiliki berat 35g. Dan di antaranya, hanya 2 g yang merupakan karbohidrat. Sebenarnya, melihat kemasannya memungkinkan kita untuk melihat bahwa ia memiliki hampir 6 g karbohidrat. Tapi ini tidak dihitung untuk makro harian Anda karena berasal dari serat Anda kacang-kacangan y eritritol, yang merupakan pemanis keto total karena indeks glikemiknya 0 dan karbohidratnya juga tidak dihitung sebagai gula alkohol. Karena itu, kami hanya memiliki 2 g karbohidrat bersih asli. Ini memungkinkan Anda untuk dengan mudah menyesuaikan 1 bar (atau bahkan 2) dengan rutinitas makan keto Anda pada hari-hari olahraga atau bahkan jika Anda sarapan di luar rumah karena bekerja dan makan dengan benar mahal.
Distribusi nutrisinya menarik di bar ini. Jika kita mengambil ukuran khas distribusi nutrisi dalam diet keto yang umum: 75% lemak, 20% protein dan 5% karbohidrat, kita melihat bahwa untuk setiap batang kita memiliki: 15.7 g lemak (45%), 2.8 g protein ( 8%) dan 2 g karbohidrat (5%). Meski pemerannya tidak sepenuhnya keto, cukup dekat untuk dijadikan jajanan atau jajanan sederhana. Meskipun sebenarnya, jika itu karena olahraga, Batang kelapa renyah rasa vanila Adonis. Karena kandungan proteinnya lebih tinggi.
Namun, mungkin ide yang baik untuk membawa salah satu bar ini di tas atau ransel Anda untuk minum di tempat kerja atau sebagai alternatif bar energi tradisional jika Anda seorang atlet. JIKA yang terakhir adalah kasus Anda, jangan lupa cek 10 Makanan Keto Terbaik untuk Memperoleh Otot Pasca Latihan untuk mengoptimalkan sesi latihan Anda secara maksimal.
Dimana Membeli Kacang Kemiri Renyah Rasa Kelapa Adonis?
Banyak dari produk ini yang masih sulit ditemukan di toko-toko tradisional. Karena diet keto tidak terlalu meluas. Tetapi ketika orang mengadopsinya, lebih banyak makanan ini mulai muncul di mana-mana. Jadi jika Anda ingin membeli pecan stik renyah rasa kelapa Adonis, pergi saja ke amazon untuk mendapatkannya.
- "TENTANG ADONIS PECAN, HAZELNUT & COCOA BAR: Apakah Anda ingin bar yang sehat dan lezat? Keto Nut Bar adalah jawabannya. Dikemas dengan potongan pecan, buah beri yang besar dan renyah...
- 100% KETO: Adonis bar dikembangkan agar sesuai dengan makro keto, mencapai kandungan lemak sehat yang tinggi, protein sedang, dan sangat rendah...
- HANYA BAHAN TERBAIK: Batangan Adonis kami dibuat dengan bahan berkualitas tinggi, hingga 48% kacang kelas atas, kaya akan lemak baik dan protein esensial. hanya...
- RENDAH KARBOHIDRAT & COCOK UNTUK SEMUA ORANG - Adonis bar memiliki 2-3g karbohidrat bersih per bar dan menggunakan erythritol bebas kalori, pemanis alami. Menjadikan mereka...
- KISAH KAMI: Adonis sedang dalam misi untuk mengurangi karbohidrat, gula, dan semua hal buruk dari ngemil! Memberi Anda camilan yang menambah energi tahan lama dari...
Informasi gizi
Ukuran porsi: 35 g (1 bar)
| nama | keberanian |
|---|---|
| Karbohidrat | 2 gram |
| Gendut | 15.54 gram |
| Protein | 2.31 gram |
| serat | 0 gram |
| Kalori | 169.75 kcal |
