Jawaban: parutan tomat dengan minyak dan bawang putih Iberitos tidak cocok dengan diet ketogenik Anda karena mereka memiliki beberapa aditif.
Bak kecil tomat parut dengan minyak Iberitos dan bawang putih ini sangat umum di bar dan kafe untuk sarapan. Mereka datang siap dalam porsi individu untuk digunakan langsung pada roti.
Porsi khas tomat parut Iberitos dengan minyak dan bawang putih biasanya memiliki sekitar 55 g. Dari jumlah tersebut, pada dasarnya 3.8005 g adalah karbohidrat bersih. Kita bisa mengatakan itu keto tapi kita punya sedikit masalah di sini. Kami tidak tahu apakah dengan cara pengemasan, dengan fakta mengandung itu atau karena suatu alasan, tetapi memiliki beberapa aditif yang disertakan. Sedangkan sisanya tomat parut yang telah kami analisis benar-benar bebas dari aditif, tomat parut Iberitos ini dengan minyak dan bawang putih tidak. Jadi lebih baik memilih opsi lain yang hanya berupa parutan tomat.
Tabel Perbandingan Parutan Tomat
Ukuran porsi: 55 g
| nama | Karbohidrat per porsi | Ini keto |
|---|---|---|
| Sanflavino tomat parut | 2.09 gram | si |
| La Gergaleña parutan tomat alami | 1.925 gram | si |
| Getaran tomat parut alami | 1.815 gram | si |
| Tomat parut dengan minyak zaitun Surinver | 1.375 gram | si |
| Saus tomat parut alami Surinver | 1.375 gram | si |
| Tomat parut alami Campo Rico | 2.09 gram | si |
| Tomat parut dengan minyak zaitun extra virgin Carrefour | 1.595 gram | si |
| Tomat alami parut Eroski | 2.09 gram | si |
| Tomat alami Iberitos | 3.135 gram | si |
| Tomat parut Yang Mulia | 1.375 gram | si |
| Tomat alami parutan Tropic Bio | 1.375 gram | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 gram | si |
| Tomat parut dengan minyak dan bawang putih Iberitos | 3.8005 gram | tidak |
| Tomat parut onein kontserbak | 1.925 gram | si |
| Tomat dengan minyak dan garam Makro | 3.135 gram | si |
| Tumaca untuk menyebarkan Eroski | 2.475 gram | si |
| Primaflor tomat alami parut | 1.925 gram | si |
| Tomat menyebar Pedro Luis | 2.585 gram | si |
| Ferlo tomat alami parut | 2.365 gram | si |
| Tomaquet ralat BonPreu | 2.035 gram | si |
| La Gergaleña parutan tomat alami dengan minyak zaitun | 1.595 gram | si |
| Kaleng tomat mini apis | 2.145 gram | si |
Informasi gizi
Ukuran porsi: 55 g
| nama | keberanian |
|---|---|
| Karbohidrat | 3.8005 gram |
| Gendut | 2.2165 gram |
| Protein | 1.65 gram |
| serat | 0 gram |
| Kalori | 29.15 kcal |
