Èske Hummus Keto Beet Ak Pot YGreega?

Reponn: YGriega basen bètrav hummus pa konpatib ak rejim ketogenic ou. Li gen yon tòn engredyan ak aditif ki pa keto ditou.

Sèvi ak 30-g sèvi kòm yon kalkil echantiyon pou Hummus bètrav YGriega ak bètrav, nou te jwenn ke gen yon total de apeprè 2.4 g nan idrat kabòn nan li. Pwoblèm nan yon lòt fwa ankò se ke sa a oumo gen anpil lwil tounsòl. Li difisil pou jwenn hummus ki genyen lwil oliv depi sa a gen yon pri ki pi wo. La bètrav Nan tèt li se pa yon manje ke nou ka konsidere keto tou. Men, li gen pi ba komèsan nan idrat kabòn pase chich. Se konsa, si nou melanje li ak sa yo, nou ka fè yon hummus ki gen mwens idrat kabòn.

Finalman, li se tan yo revize aditif yo nan hummus sa a ak basen bètrav YGriega ak verite a se ke li vini byen chaje ak nimewo jan grann mwen te konn di. Fondamantalman, li gen 3 epi yo tout préservatifs: asid asid, asid laktik ak sorbat potasyòm. Fondamantalman 3 préservatifs ki reyafime ke sa a oumo li pa keto.

Tablo Konparezon Hummus

Gwosè pòsyon: 30g (2 kiyè)

non	Kaboyidrat pou chak pòsyon	Se keto
Hummus ak pikillo piman Mercadona	2.3 g	Non
Hummus ak oliv kalamata Mercadona	2.4 g	Non
Gou shukran pwav hummus	2.3 g	Non
Vegetalia Hummus Chickpea	3.66 g	Si
Bètrav hummus Ametller Orijin	2.85 g	Si
Lantana edamame hummus	3.213 g	Modereman
Hummus chich Ametller Orijin	2.61 g	Si
Tradisyonèl 100% natirèl Gou Shukran hummus	3.9 g	Non
Hummus Galifresh chich	3.93 g	Si
Gou Shukran truffle hummus	2.7 g	Non
Gou Shukran Nwa Lay Hummus	2.55 g	Non
Mutabal Be Plus berejenn hummus	0.78 g	Si
Gou Shukran 100% hummus Basil natirèl	3.75 g	Non
Hummus Toki ekolojik	4.335 g	Si
Biográ kawòt hummus	1.95 g	Non
Argal pwa hummus	2.55 g	Non
Rikissimo hummus chich	3.9 g	Non
Gerblé Hummus	6 g	Non
Hummus kale Biográ	1.47 g	Non
Houmous bio avèk ou	3.3 g	Si
Obela chipotle hummus	3 g	Non
Hummus House Morando	3.33 g	Non
Chef Chwazi Hummus klasik	3.54 g	Non
YGriega BBQ Arom Hummus	3.18 g	Non
Hummus ak lwil oliv Eroski	3.9 g	Non
Netwaye etikèt Carrefour klasik hummus	2.52 g	Non
Hummus ak mant Ametller Orijin	3.9 g	Non
Mango Gou Shukran Hummus	3.63 g	Modereman
Senpleman grèk resèt hummus klasik	2.61 g	Non
Hummus limyè pwòp etikèt Carrefour	2.67 g	Modereman
Hummus kalamata pwòp etikèt Carrefour	2.43 g	Non
Mercadona hummus zaboka	1.29 g	Non
Hummus guacamole Salandia	3.3 g	Non
Hummus edamame Gou Shukran	1.68 g	Modereman
Ensaland Hummus	4.2 g	Non
Gou Shukran Zaboka Hummus	2.37 g	Modereman
Hummus oleander	4.5 g	Modereman
Hummus Salses Fwi S&P	4.2 g	Si
NaturGreen Hummus	1.11 g	Non
NaturGreen paprika hummus	1.05 g	Non
Hummus pikillo piman Ensalandia	4.2 g	Non
Biográ berejenn hummus	4.26 g	Modereman
Biográ hummus tradisyonèl yo	4.8 g	Non
Hummus zaboka E si? pa Bouquet	2.754 g	Non
Senpleman grèk lantiy hummus	3.09 g	Non
Chef Chwazi kalamata oliv hummus	3.36 g	Non
Argal Hummus	3.3 g	Non
Ifantis grèk otantik sitwon hummus	2.55 g	Non
hummus bonÀrea	8.1 g	Non
Hummus piman wouj ak jalapenos Eroski	2.85 g	Non
Felixia mant hummus	3.6 g	Non
Homo òganik Santa Teresa	6 g	Non
Hummus La Piara	2.28 g	Non
hummus marrakech ensaland	6 g	Non
Hummus ak piman Campofrío	2.58 g	Non
Hummus Natursoy	6.42 g	Non
Houmous House Westfalia trio	2.28 g	Non
Hummus ak Curry òganik La Piara	2.07 g	Non
Ferrer tradisyonèl hummus	2.58 g	Si
Hummus ak Campofrío berejenn griye	1.56 g	Non
Hummus ekolojik ak vejetalyen Zuaitzo	3.69 g	Non
Hummus klasik Pierre Martinet	3.3 g	Non
Orijinal Sevan Hummus	4.2 g	Modereman
Hummus resèt klasik natif natal Ifantis grèk	1.8 g	Non
Hummus anana E si? pa Bouquet	7.35 g	Non
Hummus ak pwav wouj ak jalapeños Orexis	3 g	Non
Hummus ak Bètrav YGriega basen	2.4 g	Non
Hummus ak kawòt ak koryandè YGriega	1.74 g	Non
Ibsa hummus chich	3.84 g	Si
Hummus ak chich, wowoli ak Casa Morando pwav	3.93 g	Non
Hummus ak lwil oliv Nature Terrae	3.45 g	Non
Chef Chwazi Chili Hummus	3.63 g	Non
Hummus ak lwil oliv Orexis	2.61 g	Non
Hummus Essence Andalou	4 g	Si
Komèsan Joes Chokola Hummus	9.6 g	Non