Reponn: Fwi dragon oswa pitahaya se pa keto. Li gen yon gwo kantite idrat kabòn.
Malerezman, pitayaya oswa fwi dragon se pa yon fwi ki adapte ak yon rejim keto, paske chak pòsyon 30 g gen 22.5 g idrat kabòn nèt.
Altènativ
Si ou vle fwi plis adaptab nan yon rejim ketogenic paske yo gen pi ba nivo idrat kabòn, eseye bè tankou mur, Nan Franbwazye o las frèz yo, oswa avèk la zaboka.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 30 g
| non | Valor |
|---|---|
| Glusid nèt | 22,5 g |
| Grès | 0,0 g |
| Pwoteyin | 1,0 g |
| Total idrat kabòn | 23,0 g |
| fib | 0,5 g |
| Kalori | 74 |
Fuant: USDA
