Reponn: Siwo myèl se pa keto akòz kontni segondè sik li yo.
Siwo myèl se definitivman pa ketogenic.
Gen 17g idrat kabòn nèt pou chak gwo kiyè, kòm siwo myèl se prèske nèt sik, epi li tou gen kantite neglijab nan grès oswa pwoteyin.
Si w manke sikre manje w yo, eseye manje sikre ki an sekirite si w suiv yon rejim keto tankou stvya, Nan eritritol oswa nan ksilitol.
Enfòmasyon nitrisyonèl
Gwosè pòsyon: 1 skoup
| non | Valor |
|---|---|
| Glusid nèt | 17.3 g |
| Grès | 0,0 g |
| Pwoteyin | 0.1 g |
| Total idrat kabòn | 17.3 g |
| fib | 0,0 g |
| Kalori | 64 |
Fuant: USDA
